Una pregunta poderosa es aquella que no se puede responder con un sí o un no, es una pregunta abierta, una pregunta que lleva a la reflexión, que mira al futuro y abre posibilidades y alternativas. Para ser capaz de responder a ella tenemos que hacer un ejercicio de introspección y autoconocimiento muy importante.
Aquí dejo 10 ejemplos de preguntas que pueden cambiar nuestras vidas:
- ¿Qué me gustaría hacer de verdad con mi tiempo?
- ¿Cuáles son mis puntos fuertes y cales mis áreas de mejora?
- ¿Qué tengo pendiente de hoy?
- ¿Qué legado me gustaría transmitir?
- ¿Qué necesita mi familia de mí?
- ¿Qué hábitos mejorarían mi salud?
- ¿Dónde me gustaría estar en el ámbito laboral en cinco años?
- ¿Qué relación mantengo conmigo mismo?
- ¿Cómo me gustaría que me recordaran?
- ¿Qué decisiones son las que más me cuesta tomar?
Hay quien define el coaching como el arte de hacer preguntas, interrogantes en nuestra vida que acompañan a las personas. Con la propia respuesta de uno mismo se consigue un auto aprendizaje muy amplio que permitirá a cada uno redescubrirse constantemente y adquirir nuevas creencias que le posibiliten alcanzar sus retos, abriendo nuevas posibilidades de acción en el futuro.