Tiempos de cambios

Queda muy poco para que llegue la Navidad 2018. Son tiempos de echar la vista atrás, de valorar qué hemos conseguido en este año que acaba, qué objetivos hemos cumplido, qué nuevos hábitos hemos incorporado en nuestro día a día, qué cosas han cambiado en nosotros. Son tiempos de definir nuevos retos para el año […]

3 leyes a recordar para una mejor gestión del tiempo

La clave del éxito está en el modo en que se administra el tiempo. Porque, aunque en ocasiones tengamos la sensación de no tener tiempo suficiente, la realidad es que cada persona dispone, mientras vive, de todo el tiempo que existe. Hay 3 Leyes que son de especial aplicación cuando nos referimos a la gestión eficaz del tiempo: la ley de Pareto, la ley de Parkinson y la ley de Murphy.

¿Qué son los pensamientos negativos automáticos (ANT)?

En los años 60s desde la psicología se estudió en profundidad el efecto de los pensamientos negativos automáticos en nuestro comportamiento. Pensamientos irreflexivos que a fuerza de repetición se convierten en creencias y nos limitan. Darse cuenta y ser consciente de ellos es el primer paso para no dejarse llevar por nuestro “saboteador interno”.

El Efecto Pigmalión

Una herramienta muy útil para un coach es tener presente el Efecto Pigmalión, la teoría de la profecía autocumplida. Cómo la información que recibimos y la manera en que somos tratados puede cambiar nuestra manera de actual e incluso la visión que tenemos de nosotros mismos.

Cómo conseguir negocios más competitivos

“¿Cómo puedo hacer que mi negocio sea más competitivo?” Esta es la eterna pregunta del empresario. Desde el coaching y la consultoría se ofrece un acompañamiento que suele dar muy buenos resultados, al aportar una visión externa y profesional, tanto en lo que afecta a decisiones estratégicas como de desarrollo de personas. Veamos cómo.

«Por favor», «lo siento» y «gracias», 3 sencillas frases que abren muchas puertas

Las dos Reglas de Oro que hace casi un siglo Dale Carnegie estableció para ganar amigos siguen siendo de rabiosa actualidad. Pedir ayuda, el perdón y el agradecimiento son factores que alimentan nuestra salud mental y nuestro bienestar. Y es que si hay 3 sencillas frases que nos abren muchas puertas, son estas: “por favor, “lo siento” y “gracias”. Veamos porqué.

¿Qué es y para qué sirve el Protocolo Familiar?

Tan sólo el 30% de las empresas familiares sobreviven al primer cambio generacional. El protocolo familiar es un acuerdo consensuado que fija el marco de las relaciones futuras entre la empresa familiar y las familias empresarias. El proceso de elaboración del protocolo familiar aumenta las posibilidades de éxito del complejo proceso de sucesión. Veamos qué es y para qué sirve el protocolo familiar.